저혈당 정상수치 고민 NO 지혜로운 저혈당 관리법 5가지

저혈당 정상수치 걱정 NO 지혜로운 저혈당 관리법 5가지

당뇨병은 인슐린 부족 혹은 인슐린 작용 이상으로 인해 혈당 농도가 지나치게 높은 대사 질환입니다. 주로 혈당 조절에 관여하는 인슐린 호르몬의 분비 부족 혹은 몸이 인슐린을 효과적으로 활용하지 못하는 경우에 발생합니다. 당뇨를 앓고 있는 엄마가 몇해전 저혈당인한 쇼크로 정신을 잃고 쓰러져서 119까지 출동하여 응급실에 실려가는 일이 있었습니다. 그때 저혈당의 무서움을 알게 되어서 그후로 당뇨 저혈당이 오지 않도록 관리하는데 힘쓰고 있습니다.

저혈당은 혈당 농도가 너무 낮아서 몸에 충분한 에너지를 제공하지 못할 때 발생합니다. 일반적으로 혈당 수치가 70mgdL 미만으로 떨어질 때 발생하며, 즉시 대처해야 합니다. 주로 인슐린 혹은 경구 혈당 강하제 복용과 식사의 타이밍을 맞추지 않거나, 금식하거나 과도한 운동 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

심한 배고픔

혈당이 급격하게 떨어지면 심한 배고픔을 느낄 수 있습니다. 이는 혈당이 낮아짐에 따라 몸이 추가적인 에너지를 요구하기 때문입니다. 저혈당으로 인해 두통이 생길 수 있습니다. 뇌는 충분한 혈당을 필요로 하며, 혈당이 부족하면 두통이 발생할 수 있습니다. 심각한 저혈당 상태에서는 쇼크를 경험할 수 있습니다. 이는 혈압이 급격하게 낮아지고 몸 전체의 기능이 저하되는 상태입니다. 가장 심각한 경우, 저혈당으로 인해 발작이 발생할 수 있습니다.

이는 긴급한 응급 처치가 필요한 상황입니다. 이러한 증상들은 저혈당이 발생했을 때 나타날 수 있으며, 증상의 정도는 개인마다. 다를 수 있습니다.

주의 사항

저혈당을 경험하는 사람들은 다음과 같은 주의 사항을 염두에 두어야 합니다. 혈당 모니터링 혈당 수치를 주기적으로 체크하여 변동을 감시합니다. 규칙적인 끼니 규칙적인 식사를 유지하여 혈당 수치를 안정시킵니다. 의사와 상담 혈당 조절에 관한 안내를 의사와 시행합니다. 긴급 상황 대비 긴급 상황에서는 적절한 응급 처치 방법을 알고 있어야 합니다.

저혈당무감지증

저혈당 상태여도 12단계에서는 단 음식을 먹으면 거의 모든 정상 혈당으로 좋아지기에, 대부분이 저혈당 을 별로 심각하게 생각하지 않습니다. 단점은 저혈당이 반복되는 경우로서, 저혈당이 반복되면 혈당이 떨어지는 경우에 몸이 점점 둔감해지기에 어느 때 비상 신호를 보내지 않습니다. 더불어 저혈당과 고혈당을 반복하면서 혈당 기복이 심해지면 혈당이 떨어질 때 이를 뇌로 전달하는 자율신경계가 손상될 가능성이 높아지게 됩니다.

이렇게 되면 12단계여도 스스로 혈당이 떨어지는 것을 느끼지 못해 곧바로 아주 단호한 상황인 저혈당 3단계로 접어들게 됩니다. 이렇게 혈당 저하 단계를 인지하지 못하는 것을 lsquo;저혈당무감지증rsquo;이라 부른다. 저혈당무감지증은 저혈당이 반복될 때 잘 발생하며, 반복될 수록 더욱 심해지는 악순환이 초래됩니다.

연령별 정상 혈당 수치어린이, 성인 및 노인

정상적인 혈당 수치는 연령, 생활 방법 요인 및 건강 문제에 따라 다르다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 아래 차트는 미국 당뇨병 협회ADA, 질환 통제 예방 센터CDC 및 John Hopkins Medicine에서 실시한 연구를 포함한 연구의 통찰력을 사용하여 일반적으로 권장되는 연령별 혈당 수치를 설명합니다. Meller 박사가 검토했습니다. 정상 99mgdL 이하당뇨병 전단계 100mgdL 125mgdL당뇨병 126mgdL 이상

비단식 혈당 검사는 개인이 미리 식사를 삼가할 것을 요구하지 않습니다.

비공복 혈당 수치는 다음 범위에 따라 개인이 당뇨병 전증 혹은 당뇨병임을 보여줄 수 있습니다.

당뇨병에 혈당이 필요한 이유는 무엇입니까?

신체가 자체적으로 포도당 수치를 조절하는 것이 어렵거나 불가능한 상태입니다. 당뇨병을 앓고 있는 사람의 육체는 충분한 인슐린을 생산할 수 없거나 사용할 수 있는 충분한 인슐린을 만들 수 없습니다. 인슐린은 신체가 포도당을 에너지로 사용하도록 돕는 호르몬입니다. 인슐린 수치가 너무 낮으면 포도당이 혈류에 축적되어 장기 및 그 외 조직을 손상시킬 수 있습니다.

이스라엘 텔아비브에 본사를 둔 디지털 의료 혁신 회사인 Sweetch의 최고 의료 책임자인 Jennifer Meller 박사는 “당뇨병은 사람의 신체가 일상 식단에서 정상적으로 섭취되는 설탕을 적절하게 관리할 수 없을 때 발생합니다.

라고 말합니다. 만성적으로 상승된 설탕 수치는 크고 작은 혈관 모두에 변화를 일으킬 수 있습니다.

제안 내용 확인

저혈압은 저혈당입니까 저혈압은 저혈압은 저혈압은 저혈당입니까 공유드린 정보는 저혈압은 저혈당입니까 이였습니다. 위 내용들이 좋은 정보가 되셨길 바랍니다.

자주 묻는 질문